小孩吃太多鮪魚等於吃太多汞
- V. [: w& W1 ~2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 消費團體聯盟認為,孩子們應該少吃鮪魚罐頭,避免汞中毒。汞政策計畫建議,家長應該限制體重不到55磅的孩子每個月吃1份鮪魚,年紀較大的孩子每個月吃2份鮪魚。
; {) ?) d6 `; dtvb now,tvbnow,bttvb
, [4 S/ h+ o# N2 p1 q9 E, x 公共利益科學中心的Sarah Klein表示,雖然鮪魚是受歡迎的食品,但孩子們應該要少吃。他們在11個州蒐集59個鮪魚樣本,都是從學校或是學校供應商那裡購買的罐頭或是鋁箔包鮪魚。
8 k' R2 R! X2 ^5 O/ E# N5.39.217.76 公仔箱論壇& R j# z; V& D% y3 Z$ L
檢驗結果顯示,每個罐頭的汞濃度差異很大,即使在同一罐取不同的樣本,所含的汞量也非常不同。研究發現,低汞鮪魚的汞含量檢驗值比食品藥物管理局(FDA)檢驗結果低;但長鰭鮪魚的汞含量比FDA報告的數值高。
2 h0 c; s+ V4 o u5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb2 H6 s' F" T& \7 A
FDA和環保局(EPA)建議,生育年齡的婦女和兒童每週攝取不超過12盎司的低汞鮪魚罐頭,以及6盎司的長鰭鮪魚罐頭(含汞量較高)。一個鮪魚罐頭平均有6盎司的鮪魚。
- J" r' e- h) z9 }" x: z% Q5.39.217.76
3 h% q, N3 o8 U9 x6 s 全國漁業協會的Jennifer McGuire代表三個主要鮪魚罐頭生產商表示,這篇報告只注意到鮪魚的害處,沒有注意到它的營養價值。像是omega-3脂肪酸、瘦肉蛋白、與汞有良性互動的硒都沒有被提及,只是單獨拿出微量的汞並且大驚小怪。tvb now,tvbnow,bttvb0 q" ]2 k4 U3 O0 s0 C. n6 ~" y$ w8 g
tvb now,tvbnow,bttvb9 K, I1 L7 H$ @4 `0 l% R: X- P4 U
Edward Groth博士承認,大多數研究都針對汞對於孕婦和早期兒童發育有何影響。西班牙在2009年的研究發現,接觸最大量汞的孩子,智力發育延遲。8 S: x, r3 p+ l) |7 a) h
tvb now,tvbnow,bttvb- {8 B/ q4 n0 o( ?
Groth博士的報告也提到,小兒神經科醫師Gary Myers在2009年的研究觀察塞舌爾群島吃最多海鮮的孩子,研究中確實發現吃魚、汞含量以及智力發育之間的關聯性,但結果並沒有提供明確證據指出,9歲孩子的發育會因接觸汞而受傷。6 A8 a% g8 v$ u- Y/ i# H5 o
Z% R, R& `; e i& }
Groth指出,美國有三分之一的兒童所接觸到的汞來自鮪魚罐頭,但也不用害怕到不給孩子吃鮪魚,問題是所吃的量,鮪魚有許多的好處,每個月攝取1、2次最好。
& d. a! B4 A( ]
! o8 h' O$ P, }7 C5 L! G n$ n出處: WebMD Health News # A' L& D$ d3 A1 y3 I$ Q
作者: Daniel DeNoon tvb now,tvbnow,bttvb* p3 f: n2 U9 c! H
審閱: Louise Chang |