[中式食譜] 鮮奶椰子雞湯

zactlion1899

【材料】：
* w+ u  G* A) V) w3 o( t雞 1隻公仔箱論壇' P5 N2 h) {) B- ^( P
椰子 1個; ]: O$ R1 e; H, q& |# ~2 B3 c
瘦肉 300克tvb now,tvbnow,bttvb& ?% v0 \2 `/ T% q
紅棗 15粒
- b9 `3 a- F* h7 Z* @鮮奶 1公升公仔箱論壇- Z: U* l! k$ f

9 ^6 _/ Z2 O7 r" z' \7 @tvb now,tvbnow,bttvb【作法】： 5.39.217.76% N5 T7 u. g' u! y( b9 X
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
$ {6 A1 s; }4 M4 r& ~2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
( C, q+ D, B5 S5.39.217.763. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。5.39.217.76) W$ Q) k$ D" G% Z. A7 N4 Q

" K3 n; h1 e" o' g5.39.217.76【其他】： + Z3 N. I1 k! p4 r
怕肥可用脫脂奶