頭髮 染髮燙髮－－酪梨
' B& L/ f8 {, F9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 q5 q1 S" c# H8 s( j; `- z
染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
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, I! k1 q( Z* y# @tvb now,tvbnow,bttvb珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P- W( P0 w' O9 D; e1 E
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大腦 過度用腦－－香蕉
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。/ N' }6 `; z, _, C, T% _
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由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 1 n5 j9 ~6 q* i. ?
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眼睛 過度用眼－－木瓜5.39.217.76. H; H. O3 Z8 G0 b6 p+ {
$ B' O/ z" p# f1 h- o$ e+ K9 \! `% C: q' m長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質5.39.217.76" ?( W5 b. T! E) j* j: u1 y# \
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維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
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) s; h& ]1 |9 y" S5.39.217.76此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
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牙齦 牙齦出血－－奇異果
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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心臟 心臟病史－－葡萄柚
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- B3 e* `' R# G: }5.39.217.76膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h2 d7 d6 c4 C" j6 `, _$ r4 P
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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! t3 a6 \9 |6 u, [: f9 Q5.39.217.76肺臟 長期吸煙－－葡萄公仔箱論壇, y5 E% p6 x K$ o2 n. \
6 }, I, m5 w- f. D2 d/ c公仔箱論壇長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 公仔箱論壇 Y3 i# @2 g; M; k# l
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8 `5 E+ U9 `2 |" q' `& M! A, Q# Qtvb now,tvbnow,bttvb4 k: I- V7 B( f. u6 W* U: l% o) r
肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿/ }7 _9 H( W8 e: b: j6 L6 w( u$ C: m
' H% _2 d3 ~" E( B I0 B, |6 B肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P+ X& ?0 u# z2 S' O% ]
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菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、& I: M' l% j1 Z$ P' N. E
8 R8 P8 y1 C d1 x0 y$ O' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
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# a) x+ c# y! L3 v- p. E' E5.39.217.76公仔箱論壇1 |* s$ D0 G1 Z/ e+ y9 ?
9 F' I0 G- Y/ |' htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 w: K7 c5 C2 K( W4 P" I: }. H
皮膚 預防皺紋－－芒果5.39.217.768 z/ c R9 @! g/ O% c! _* w
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，公仔箱論壇# ^& w7 }& f. {% E. T
: L, ^2 s2 k+ k- l% v: |* Stvb now,tvbnow,bttvb因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M: ]! F/ m: E3 Q" M3 @# R
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# |, v/ X: D; O! e, N, R' @公仔箱論壇血液 供氧不足－－櫻桃
+ {; @; a/ ^. v) P; ?容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。
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櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。4 A5 c1 b p7 s; J" i5 W, q- v* V1 K
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腳部 腳氣困擾－－柳橙
% N4 d- [' v, o8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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