材料:; j- V+ G) \( D- ^( m- k
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
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+ B7 _* `1 w: E; g% {公仔箱論壇做法:5.39.217.76% Z% U5 F4 x/ r; i, m! I: q$ G
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。公仔箱論壇" p$ k$ j$ @0 s( g+ O# D7 N
4 G. C( W# O2 }7 j* j% Ttvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS
5 a* ]- B) F! b* q' H( Z60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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/ o& U4 G# b, `# M3 l5.39.217.76METHOD
1 D' m; m6 @) _. G1. Place the spinach and pear into a blender. Add waterTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z& E* J ~0 w2 n8 ]* v3 {
to blend until smooth.5.39.217.76. e# i# b8 R! ]/ U
Strain the juice to remove the vegetable and fruitTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B$ M$ |9 _5 Q& Z+ K* P5 w! S
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addtvb now,tvbnow,bttvb: d8 N, Q% K9 B! f1 u' |
flavour, and serve.tvb now,tvbnow,bttvb. G& w) p2 C1 o8 p4 s% \
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U) ^* v# M7 u" ]' F: U R4 ]- n
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