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小黃瓜.....1條3 {% S7 e* L U# |5 g, G5 U/ K. ~
雞胸肉.....1片5.39.217.760 I1 r$ I- [* j/ r7 g
洋蔥.....1/2顆
r% V+ R4 a/ ~0 j公仔箱論壇辣椒.....1/2條( G/ c4 E( k9 X8 {0 O8 R
青蔥.....1支2 H9 [& g+ s! J; `
豆干.....2片tvb now,tvbnow,bttvb i' x8 d8 O! g2 a( k. K
花生.....30公克
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調味料) n( o$ e3 l& c% N& S* P& G9 b
乾辣椒.....2條
% m Q6 g& X1 K* I$ o w公仔箱論壇香油.....1大匙. {+ j$ {6 @: h/ |6 I0 H6 |
鹽.....1小匙
; }+ u- ?& K+ J公仔箱論壇白胡椒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 a( c" b# m9 w( d7 v
花生.....15公克公仔箱論壇# t. W. D/ ?7 ^; I0 d2 }5 ~7 H
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作法
, }- { c/ i3 Z. d' e公仔箱論壇1.雞胸肉切小丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb: R% o( H2 {* ]6 I3 {9 \% X
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb. }. ]9 F6 e6 v" t3 X& Y
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。5.39.217.76( W1 u, }. H7 V9 b' [/ L( D
/ r4 ~4 r' \# { G8 B0 I. Etvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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