红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g, o* r( {( T# {: _+ r* o) u) m
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红豆
5 I+ V" W, }7 W$ X& f小西谷米（沙谷米）) m* z* d+ @0 b2 }
冰糖tvb now,tvbnow,bttvb( S8 D! D* Y5 [" L6 M

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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T( F+ L8 ?4 |$ ~7 ]/ K, F

! S" U5 }& k4 K9 f6 ?2 r; t1 v我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
* V( z+ I, T+ k7 e, k( X! @" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]; S( q3 q( k* D, r0 B
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！公仔箱論壇0 U- l; q) i& B3 X* k

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* Y) j  {$ }% Y1 ~4 M+ i% Xtvb now,tvbnow,bttvb我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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