季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。
" U! N$ [% B/ l; |3 \6 G0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握
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% m$ h& s/ x& a+ S$ [3 m8 C) L2 ltvb now,tvbnow,bttvb蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
- k3 X5 ]8 |' U) s* S( r$ C6 Stvb now,tvbnow,bttvb預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
( ?- a: R- x3 L$ F6 G3 q" N2 a2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。
! S" }6 [, O& N1 ] N" x* otvb now,tvbnow,bttvb3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。
& d' G; D( `! { _* l/ @8 N- @公仔箱論壇預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。
6 l. H+ r1 i% [- d2 z( t: i公仔箱論壇2. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。5.39.217.76, e% S! C+ ?. O9 ] Q
3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。
" ]# X4 \% ] ~- Z7 g4. 規律作息不熬夜。5.39.217.767 s& O" s; S4 u
5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。 |
發表於 2020-12-4 06:32 AM
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