1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；tvb now,tvbnow,bttvb6 \7 c7 ^' |# Y$ U8 l2 K# g
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [* Z( F# q* g; [" Y. \& {
1 i; i( Y$ s2 o8 f# i! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；5.39.217.76: b) ^) x/ Z6 p$ [+ c
# {" ]: W9 l. r! v1 R) ^- w6 [+ {6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；3 {5 ?1 _9 v1 {: @9 o: I/ `
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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+ }4 R( ~1 i0 z L5.39.217.768.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；" p- i* T, |6 C
; `9 I- s9 F* t2 K9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；公仔箱論壇' d9 h' o* L9 N/ [
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；% F- l9 K2 ~4 G
. W3 R5 |, r( D" o" N& u* x12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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% K& y" b) x! E& j8 S! ?5 j5.39.217.7613.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
4 B- Z( W% d }/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |& G3 m4 U4 U7 u' l5 K. l2 C
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；% U9 \) ?3 G/ ?) t: L# O
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；) J5 G7 O/ w; V8 R ~/ q
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
6 y Y2 I# D: O7 f# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L. a6 X; H* B; r$ H
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb7 k& c! m) [& |/ k- K& R# y; j/ E9 w
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；7 B* Q( b" k4 ?3 w" E, G
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；tvb now,tvbnow,bttvb4 l, @/ X( B4 K
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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; A% L( F/ z. I/ R2 k22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；tvb now,tvbnow,bttvb4 G+ h" A3 s6 q; k
1 {# h. C: H4 }5 A% Z/ T. G6 `24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o1 _: R- l8 v3 l- A4 f& u. W3 w
1 d8 e; A8 E) h2 a- [" C, E# T* ptvb now,tvbnow,bttvb25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；5.39.217.76* {# }* u4 i6 L3 X* E/ e v
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；3 n h# n4 |' Y$ r- r/ G, ^' h( A4 @
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；' U- z* L3 ^% O* N1 s
* j S$ b k l' X- a, I28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；公仔箱論壇: H- v0 o+ S f
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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