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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。tvb now,tvbnow,bttvb2 V, \- ]( z9 l2 E+ \9 r( R
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!
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  \+ E& A# t. i, u公仔箱論壇材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):
8 a& f8 d; l* E' V/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺頭     1隻" l7 u8 Q- m2 s/ D* g7 V
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
( T: I0 F, {' U/ `4 l) Z1 z公仔箱論壇花膠     4條公仔箱論壇; y& v! a' R5 J; L* l
瘦肉     20元
/ q& M5 }) [$ C. m) c6 {4 c公仔箱論壇雞腳     6隻   
3 p6 r4 M" J/ w! S% c) H& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S/ K% i9 d4 Q
江堯柱     2粒tvb now,tvbnow,bttvb) Z6 D$ Y% ]* _) J
冬菇     6粒
  M: Q9 p' ^7 Z* n+ L5.39.217.76沙參     10g5.39.217.761 y1 v  e8 d7 C0 S9 Y
玉竹     10g   
" |) X/ Q, m% N+ ^蜜棗     1粒
) P# i6 g; G5 G" i3 O) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果     4粒7 G( q* l3 d9 ]$ H# c! J* w# W
果皮     1片tvb now,tvbnow,bttvb1 W; I$ u1 g/ n  {
紀子     5g公仔箱論壇& W$ ^0 M- |. A& z


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製法:


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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨
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3 a( v; s, V% Y, j3 z2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘): J; S1 e, s/ s+ ~' U7 Q% e1 B/ i

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# h2 A: ^' o; s公仔箱論壇小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb) ~1 v, a& q% \
1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水tvb now,tvbnow,bttvb$ V' c' \3 ?- p7 B4 q$ S

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