如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb/ C9 ~* h; @& W6 a+ W
/ o( [# Y( z Z+ l( } @ R公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c- I7 ^' B* H
2 d& H# Y3 z- u8 b# F" e 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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' t3 `. z# `5 K4 [$ |7 ?5.39.217.76 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;, M( p b! F; Z) c. n4 `
! A- Q5 a$ k2 c8 w: z( {2 y. d. W 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @! F, n9 M% g, K& }3 d( |6 f
; `% J0 v }1 y/ f 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y( T; H9 M h9 F' ^$ Z# p
4 i; Y8 l* ~6 U. ]0 |/ z 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;5.39.217.76( h4 m( O; d0 H3 L+ I+ Y: S
- @6 M3 Y: `. \+ i0 r' k 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;tvb now,tvbnow,bttvb9 ?1 Q& q% K/ }8 |' E
8 d/ g6 U9 ^: n2 W 8.疲倦時暫時別喝為宜;5.39.217.768 @6 l, ?7 M) \/ g& G+ p
: C2 d3 q: n1 t$ d' c( Etvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;# v! l; ^6 r$ k; g/ @
9 W/ E% y6 e; A! s4 p/ q公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。0 @0 w+ O( `' |, X T5 M
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, @1 J& ~2 Y! H! [ i 解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @/ U" l9 \8 n, R' u- a
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1.濃茶解酒公仔箱論壇+ ~" ^. I$ {9 G9 d0 p) W' g& g# Y9 T
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡5.39.217.767 V7 W( p) g3 C+ x* i1 F
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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/ M l2 A e. \8 S: p; btvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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/ }4 L+ l7 H4 ?9 f公仔箱論壇 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇6 b' u$ ^% j: Z7 g8 q) g8 G
' ^: Z% ~' \1 `" p, Z4 {: I: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭5.39.217.76 z1 M' E, |# T
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |