- x! T1 i7 r& z, V5 @) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; `9 S$ y5 O0 ]1 }" f' h
原料：
) |' G* w0 T# C. P( u2 e5.39.217.76
0 ]' }5 t8 e8 F# I! vtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。5.39.217.76! m8 c3 b% e5 T3 g# E1 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I! T7 m9 C! x5 c A h6 P/ U' ]. W
做法：
+ [7 c, T& ]9 u) ~公仔箱論壇
) L! P# E- F. | V k# k8 Q6 f5.39.217.761）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。公仔箱論壇2 j. K/ T$ ^ c1 T1 @
5.39.217.76' J. `* X- Z; Z }9 m
2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b6 i8 ? x! I; |7 u. Y) m
$ Y4 R" N4 K6 ? h5.39.217.763）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z. C8 B3 o) _! ]3 o3 T
- F" x0 I6 u* K5 t
4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
9 O; g- k. Y1 i! i+ b4 V- s" r' F
0 n. o- w r- S O- X: h, \! m' b2 X; k備注：
8 I3 ^$ {7 L! Q
* K; ^5 J: E/ p* b- f7 p公仔箱論壇此道菜菜，一定要用大火爆炒！
' ?/ }' p1 j9 [$ W9 v* A( y6 Q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c9 ]5 `9 k" \5 Y, N
雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
( d, h2 p8 _' Etvb now,tvbnow,bttvb
; d9 R* r3 [, K" Y& s$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
: M+ w( \% K. T2 H+ h* r5.39.217.76
, U2 X" h3 ]* S" `( ^- ^順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！7 w( d& q* g: B" M7 N, x% \+ i
% [" H# }6 k+ `% T
 公仔箱論壇: u+ y( x' c( w+ S
8 Z2 r2 q9 j! I! F, M& O' N
鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
! j5 O& v* p: P; d) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U6 k E- q" B% [6 O9 i( N; u6 R
 tvb now,tvbnow,bttvb" L% S( D1 r* ?( f& e$ \
) o: R; e8 x. i' h8 _7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
( Q7 K1 y, w# x/ {& |5 p' h公仔箱論壇; V9 d7 s4 ^% S- z# L; a
備注：
9 e* C5 `' Z4 u* ^; p5 M公仔箱論壇
2 o; D6 Y6 c" a: X5.39.217.76此道菜菜，一定要用大火爆炒！
: X( C& a/ N8 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ @3 d* a5 \6 V$ j, K& e& R
5 E8 a4 V" `) p
6 A+ ^; r- G) U, L3 |吃完，又出一身汗！公仔箱論壇3 I4 A+ }6 U9 c3 L- h- `/ l# u+ Z' X
5.39.217.76! s4 E& Q3 U5 Y
 |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
