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補血——美顏補血粥

補氣補血 tvb now,tvbnow,bttvb. _1 a. o% \5 N3 |1 Q) O

* U- x& e$ T! L, n5 a- w$ b5.39.217.76【原料】:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花5克,雞湯1000毫升,粳米100克。
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【調料】:  * `# b& v7 p% \0 {

- g; \8 F  I; w$ E9 Y: v5.39.217.76【制法】:將前3味用米酒洗後,切成薄片,與紅花共入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁,去布袋後,入粳米,用旺火燒開,文火熬煮成粥。 tvb now,tvbnow,bttvb6 p& v% N  D5 m+ F- D% l

2 w5 w) i  K: S【特點】:補血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者,並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。 . t5 V9 v. W; e8 A. S$ w2 x

7 T  z* q% Y* U% \  F3 `+ Y每日1劑,分次食用。
謝謝分享~
女人都爱美美的我也爱。。。。谢谢分享
这道一定很补。。。谢谢分享
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