13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
) x; ~: u9 P) W Z( y1 S公仔箱論壇當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。tvb now,tvbnow,bttvb+ `) H# b1 f, D( b0 B- T
2.承認自己錯了，別人對了
+ C+ E: N+ W( `& F! o; ^5.39.217.76認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
/ A6 S- ?" e7 O/ o E1 \! J5.39.217.763.別被輕易收買tvb now,tvbnow,bttvb1 J/ c+ U8 Q5 H2 `) G0 t' N
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
5 [5 D3 G7 c. [3 R, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 慎選朋友
7 f. q+ T1 w. ^7 J雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。公仔箱論壇0 D M. w3 g9 {! e7 l
5. 學習更明快而果斷( K" S) t. N7 \8 @0 g8 E
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
; v( ?6 ]. Q4 X9 k% i6 \tvb now,tvbnow,bttvb6. 就事論事
9 H% l- j2 b4 g7 J: y女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U2 X8 h* G: C7 V! i; \1 r
7. 溝通，再溝通
; I8 m9 S5 i0 ~1 Y- g別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
/ I" p r0 d- Itvb now,tvbnow,bttvb8. 被拒時切忌惱羞成怒
8 D% Z, K4 C0 b5 E+ w; [9 o當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
( B+ V# j- ]. C: O9 f/ }( e9. 少自作聰明妄下結論: m$ v u' H9 f6 q: I' e+ {; g' g
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
" u" I% k; G% ?: d: a0 b [; ^公仔箱論壇10. 學著判斷輕重緩急 \7 J/ A2 i! P0 B
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
( ]4 Y2 }! ]$ t s5.39.217.7611. 萬全準備
, I* ^$ c5 b6 P+ j比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
" r6 ?) [1 e b9 [公仔箱論壇12. 直言妳的需求
9 a7 R7 b) o; qtvb now,tvbnow,bttvb如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。# v2 B0 c$ E/ V' w0 l$ H- C
13. 別心浮氣躁
7 P9 D! r& S! t& ^5 ~tvb now,tvbnow,bttvb如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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