、化學治療對腸胃道的影響
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' f; P* o/ q# Y- ]Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?
$ r4 j( x! i& p1 a0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb t0 R; }, L+ C! M6 |
1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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Q2.覺得食物味道怪怪的?6 \2 F4 @3 O3 X# o
$ l' H- r! F' L, S" Q5 Mtvb now,tvbnow,bttvb可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 l& z0 l0 z- e6 C( t
$ t1 X! R& a5 n7 o- Q食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。
: H5 W8 y1 d& G+ V# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h0 ~7 b& `' b: ^; k8 D# ^# i7 t& \
避免使用罐裝食物。 5.39.217.760 k4 Y& K# Z5 c! O7 @+ R& q2 |$ P8 |. ^
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦?" [( o: g* r) V Y) s: X1 k
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1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平2 e' E+ m/ o+ D2 @, J
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。
' C x$ P, G2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \4 ]4 E( @7 J5 a" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& N0 C5 w( o7 P8 m/ X$ z3 n
貼心小秘方:
( U5 L: \. M9 B3 J8 L9 u少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。
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8 b6 N' M: C; K n細嚼慢嚥,更容易消化。 公仔箱論壇6 M: O6 t( J1 e
/ J* z0 L3 t1 l" ^5.39.217.76在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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8 m5 ^7 c B1 m5.39.217.76避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。 6 y- w* Q5 X7 p$ m4 g
5 s- `, S7 B( h穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。
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9 W$ b( h4 F$ r不要在太悶熱的房間用餐。 公仔箱論壇7 i( c) i7 R2 u. b
$ I7 Z G9 L# C7 u B5.39.217.76飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。5.39.217.764 q# D5 B# n: Y, I! w! D
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?5.39.217.76& I; X: Y5 M! g/ ~& V. ~: o& e; }
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1. 少量多餐,一天七餐或八餐& w5 B: ~( r8 ]/ o6 j B7 \
2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
# \1 v+ L6 e0 u) h/ p) [' F& N3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等/ X3 Y/ j3 A, I6 f
4. 飯前散步公仔箱論壇, Z% o7 o1 m# t( E) G; i' N
5. 視個人口味調味
& a' A# ?9 ^* f- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 保持心情愉快5.39.217.76# i# e' p! B! _
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貼心小秘方:
: C, j3 m4 C1 K$ W公仔箱論壇少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。$ i2 L) b# w8 d
8 _1 W9 {( r' ^0 e& n飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
# v' t" Q5 F0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b: N3 @3 o$ V' M& Q" }公仔箱論壇在愉快的環境下進食。
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8 O5 n8 Z( y7 i) g9 `- J飯前散步可以幫助您的食慾。 C& ~$ B) y8 }+ y* {
~" \6 S/ H M4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。. g0 _+ y. q1 |+ ]
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8 Z$ [0 L; B" H }+ w0 m- T公仔箱論壇五、便秘怎麼辦?( ^* g6 V; d( \( E+ y l \
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飲水,每日需3000 c.c.。
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多吃高纖食物;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L' x7 g) P) e: k/ C3 L5 C
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適當的運動;
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需要時可服用軟便劑。
/ @; l C9 @% m+ M: |$ R1 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u. E6 r* o4 S6 f" ]" j
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六、腹瀉怎麼辦?
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多喝水;
0 \1 C/ R v; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S. {7 ?5 {7 Y- Z. |
補充含鈉與鉀的食物;tvb now,tvbnow,bttvb% R$ _! p- G4 _$ v
1 i) Z& V) o w" y- i6 }8 z' D公仔箱論壇少喝過冷或過熱的飲料;
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. r1 i' [4 e5 ^4 R; P) ^0 n清淡及流質飲食5.39.217.764 x" `$ {# O9 |4 f
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七、化療期間飲食有無禁忌?5.39.217.760 N! K. c" V6 h# M4 g
3 o. b1 w$ A2 ?5.39.217.76食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。% E, r3 T5 o, r" a# A) W
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U+ G* S& d& T8 f$ Q) g+ f
! G. l u1 T4 d8 l1 R選擇未經加工的天然食品。( s |2 F p3 [0 x2 a. l
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自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~! O7 F% k$ L- ?
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。tvb now,tvbnow,bttvb6 X/ _% |: L3 y+ q6 \8 S- O+ g: z
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多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。( {: ]' P' w& G0 l6 ^6 U
4 F }! J. L8 e( m# v6 [6 O5.39.217.76避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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" Z9 w. c, Y/ X1 a6 D! [" J7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, {. W5 i/ p/ F+ b
八、休息與活動! r- A- d0 z) w+ f% c* _' i
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適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。公仔箱論壇. _0 a; L0 Y2 V h1 y7 c( i
6 r. h9 V. X& j6 e) [3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。充足的休息,定時就寢、不熬夜。5 G9 n3 b( T7 ]
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保持心情愉快。: k* V o$ m; Y1 R- I. |
/ s0 t; D; G J+ N培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。公仔箱論壇/ g( B$ G& A8 {5 n
, B- `" `# i) h; S J U2 h. j公仔箱論壇
1 H* y' D1 m3 Q+ c! M; o九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。5.39.217.76) Z; { Z$ U p/ X% [, T
% w5 ]' P- c+ L# p) d; _) T5.39.217.76被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。公仔箱論壇5 P: g' ~( W/ A1 i2 T- d* h% M3 H+ C
* Y- x! M. y" g% a( d9 u0 H若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k; a7 O; K# U) V0 q- }/ z
; [! ]) w; K4 e, n2 w( m$ b& P5.39.217.765.39.217.765 _: i8 U: K) W* ]8 G
十、定期追蹤$ c$ L( X* O5 t- Q! |0 O2 S& r
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出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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1 f. a3 ~# X! B公仔箱論壇十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。
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" I8 g4 f. g( {: j公仔箱論壇學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。5.39.217.76: ?9 I' |9 D% M
( x0 [4 S1 y1 J1 d2 c' x( S吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。$ L5 O m3 N, p
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可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |6 _1 s' [% Z" r+ x! Y$ i2 p
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採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。5.39.217.76( L: o' j8 j( ^& O0 f
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依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。
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4 \* X5 p7 z7 A9 S Q0 w# D若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
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7 ?4 F! z8 J/ T9 C( R可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |