、化學治療對腸胃道的影響
" A# r/ o6 I0 ^3 P) V: G2 W! x2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V) B* _, x* i; f1 g, t5.39.217.76Q1.口腔疼痛、口乾怎麼辦？
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食，過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。公仔箱論壇8 r/ j' l4 [ Q5 j t6 u, }$ T6 ]1 J. O
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Q2.覺得食物味道怪怪的？/ ^- I$ Y9 }9 w2 ]& d
8 k, e+ Z' q s7 R {tvb now,tvbnow,bttvb可加醬料，或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 6 N5 M" q u7 ^
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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- m1 Z* u7 D3 b; V! D: W: J$ s公仔箱論壇可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等，以加重食物的味道。 tvb now,tvbnow,bttvb) |( C0 p+ {) o/ m& y6 Y, P! @; @. x
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避免使用罐裝食物。 5.39.217.76& @! S, d$ y1 ?$ m0 a1 w" L# M1 d
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦？
' l0 ?' F t# i4 X5 J7 [' I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H) |, ~/ \ e: L( V* B; x
1. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度，然後把情況告訴醫生和護士，以便讓我們可以幫助你。
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貼心小秘方：
7 M- H T% n9 C. k" m, Q4 H5.39.217.76少食多餐為主，適量喝水喝湯，避免肚子太脹。tvb now,tvbnow,bttvb- W9 G9 q8 t0 t
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細嚼慢嚥，更容易消化。
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2 W2 U' K5 u. R/ f3 n9 l; U) a在接受治療前清淡飲食，適量進食即可。 tvb now,tvbnow,bttvb- }& f+ X9 p" I$ x9 k1 [; }, p; {
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避免吃調味太濃或太油膩的食物。
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. `. s @, A% t [) W公仔箱論壇可飲用清淡食物、冰涼的飲料，選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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3 ?, b' ~0 \ Q5 h y6 Z避免吸入一些特殊氣味，如香煙味、香水味或食物異味等。
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: W: K3 p1 Q. h) q穿寬鬆的衣服，感到噁心時，試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 tvb now,tvbnow,bttvb: L3 h p+ S* F f6 J9 x( y
2 k( l9 i9 k9 {2 H7 K6 K不要在太悶熱的房間用餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f7 }! |4 X2 l; d
2 `( u* k$ k* h6 r6 @2 U$ \公仔箱論壇飯後應略作休息，可在椅子上休息，進食後兩小時內避免平躺。9 o) ?* z" H: q0 I ]' \
1 ~) k2 q- b/ O; l# lQ4.缺乏食慾該怎麼辦?: Y( X' a) v, k4 g/ s
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1. 少量多餐，一天七餐或八餐
8 `' ~ |" K- x- E3 [# c2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物
# Q, j* B) e# G/ i3. 餐與餐之間準備小點心，如燒賣、三明治、布丁等
# R5 c2 z$ m% J! T$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯前散步5.39.217.76' a( s+ w8 m1 }2 D7 Y
5. 視個人口味調味
! S1 }( v6 U! F* |$ l) w6. 保持心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb, ?! _8 r" }! m; }1 [
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: G: N( b2 T* o; [tvb now,tvbnow,bttvb 貼心小秘方：
3 R& q: J* ~* w$ z! R& n公仔箱論壇少量多餐，一天七餐或八餐，三餐間加些容易買、容易準備的營養食物，如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。
' A4 w: a) p! C& O4 e; {3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" b+ j: f" Z, w+ t
攝取高蛋白質、高熱量的食物(如：牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。. ]8 D* l% g3 N. R& w3 R7 h
: x% t; U* C. Y$ H, V# b& y飯前可以酸性果汁促食慾(如：檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
) c8 e7 T; J( h5 V9 Etvb now,tvbnow,bttvb; p) d& ?1 Y8 A( g. g/ ]
在愉快的環境下進食。
6 [9 u) j* w7 ~* d/ \$ s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 o% `% E- @& L4 N2 b- [1 }
飯前散步可以幫助您的食慾。
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& ]% w0 c! f+ c4 K( f2 I+ V公仔箱論壇視個人的需要，使用調味料、或添加香料，增加食物的口味及吸引力。重要的是，選擇有營養的食物，「以質取勝」。
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五、便秘怎麼辦？
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飲水，每日需3000 c.c.。
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7 s- B; M+ ?/ _$ z8 i" z公仔箱論壇多吃高纖食物；
& j) b% E5 ^1 M0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }0 [! ^4 W5 b7 u+ L5 U# ~
適當的運動；
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& d5 j7 N: @0 ^5 S6 f) a) E需要時可服用軟便劑。& I9 ~0 c$ b, x4 r" C" I* P) R
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# |. `4 m. x8 f公仔箱論壇六、腹瀉怎麼辦？
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多喝水；tvb now,tvbnow,bttvb& R. F t+ `. a4 G% l. X0 X
# F1 o! M2 S$ d) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充含鈉與鉀的食物；
1 { G* K: e3 U4 E/ e! S O$ c0 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r3 d' V( B( y- I9 I6 T6 ]5 K4 @% j
少喝過冷或過熱的飲料；
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清淡及流質飲食
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( H, V0 n5 a; [+ s公仔箱論壇七、化療期間飲食有無禁忌？7 c4 @" c$ r) i; \8 \+ \: A! p
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食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。( Z: ?9 I. b$ T6 _+ R- \- M
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均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多，應少吃。
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選擇未經加工的天然食品。# Z6 v# x/ a2 b5 g/ @) w3 @6 s
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自己料理的食物，食具以開水燙過，以公筷母匙為佳。& C+ P$ b. Q% H& E
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。tvb now,tvbnow,bttvb' y5 ^$ I. J% a! I7 M
) I H3 A9 K. t+ r: r& @2 O( p多喝水(含湯、果汁、開水)，無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能，水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素，維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。
" }/ n' a; j+ `7 ~+ ?: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _: j/ e1 e* K% ?# N' k
避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
$ O" z) W# Z c9 G- \. U+ B& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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A$ f( j8 D# I5 j6 {2 F, F2 ytvb now,tvbnow,bttvb八、休息與活動! ?# l, ]/ _% u# V4 O: h
3 [/ c; J; F. J" A6 I0 o& U5.39.217.76適度的活動，活動量依個人體力調整，以不覺得累為標準。
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% j) u! l$ {: o* j2 e充足的休息，定時就寢、不熬夜。
( E# |6 z2 Q2 N9 }9 o$ Q* S5 u8 Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; `, i# o4 {5 T2 S* n- N
保持心情愉快。
, ? ]5 ?( B. D" i" d n5.39.217.76
$ k& J4 Z/ ]+ c \+ p1 z q5.39.217.76培養興趣嗜好，如看書籍、電視、聽音樂等。tvb now,tvbnow,bttvb3 R2 g! Y, {) P6 k/ ~/ V) q
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0 a% e- F% b) ~/ N8 F0 p' R公仔箱論壇九、居家環境
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室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足，最好定期除濕。
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( d/ Z0 Z, V' |( ~0 p被套床單枕套經常更換，衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。; L& e" u7 K) a% M
; S+ y5 ^6 H7 p' b* Z若有使用空氣淨化機，濾網要記得更換保持清潔。
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十、定期追蹤
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# G& A" V' c9 F+ [ 出院時或門診時，醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的，可早期發現問題以儘早處理。
$ C8 `+ v3 }. H+ atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( u z, [) n5 @; ?
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?
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吃得好，睡得好；學習自我照顧；每日紀錄。
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學習自我照顧的能力和技巧，(如注意身體任何變化，做好口腔衛生)。+ a3 u6 U( p: O" r
公仔箱論壇7 c9 l. \, O' n8 z
吃得好是十分重要的，身體需要食物來維持，重新恢復體力。5.39.217.76, W4 v2 r& W! S) j4 p7 v
& j4 t: M- w3 U6 q5.39.217.76可適度活動，不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。公仔箱論壇. G4 ]: Y! G/ |% i) }
0 ^6 ?: v0 o1 g+ _公仔箱論壇採取可調適的壓力方法，如放鬆、傾訴、轉移注意力。1 B) Q, v) u7 ~( z. V8 ?" L
) O ^2 p/ s0 Z/ X8 y公仔箱論壇依自己體力儘可能運動，不但可增加食慾，亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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保持心情愉快，因為情緒的開朗很有助益，能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態，能增強抵抗力。5.39.217.76" a- u9 A+ s$ S
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若對自己的疾病或治療計畫不明瞭，儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員，以免擔心、害怕。公仔箱論壇, J2 K# [$ i8 j3 @$ B6 m/ ]7 V- L: N
# w* }) \* ?- p& T& y. \tvb now,tvbnow,bttvb可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |
發表於 2013-4-5 11:37 PM
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發表於 2013-4-8 12:36 PM
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