[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)
4 i$ m" L- g" }8 j, F3 o  u% t' W/ C$ r5 ~2 C/ j; v. F+ t
【方法】兩腳分開。兩臂側起至頭上方後，兩手手腕交叉，下落至胸前。左手向左側推出，掌心向左，手指指尖向前；右手則變成虎爪勁拉回來，目視左側。然後兩手變掌打開，目視前方。完成後以反方向、如此類推般地進行。5.39.217.768 D" }/ q' m1 y- D. L, c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f( S0 ~- y+ k& x# x0 Z, {
【功效】改善氣虛、疲乏無力的亞健康狀態，有助補氣5.39.217.76) I& e" V& @4 p/ G0 u) Z1 Y4 Z7 n' u

2 R& p, s& ?$ A5 s. f) {公仔箱論壇