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發表於 2018-2-1 12:41 PM
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醫源堂高順 - 手捂肚臍 (字幕)& L% Y( m7 N% B: R& B1 E/ H
: q8 b n o/ I* p l【方法】雙手搓熱，手心對肚臍。女的右手在下，左手在上；男的相反。堅持時間5-10分鐘
+ Z4 m' ]' t K! n4 _4 r【功效】調理腸胃、五臟六腑、手腳冰涼
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