蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
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【摘要】
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失眠頭痛不用愁。 tvb now,tvbnow,bttvb* A" n* a+ q1 n$ Z) J
常揉拇指健大腦，
% y; Z3 R( ~7 z+ O/ s a( i: O0 [常揉食指胃腸好。
* o. n$ ~7 a8 O, `1 S常揉中指能強心，tvb now,tvbnow,bttvb5 r, F3 Z7 R* V
常揉環指肝平安。 ; a# |9 L* G+ b4 ~5 R
常揉小指壯雙腎，
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十指對力強心臟。
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旋轉關節通經脈。
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按摩四關行氣血，/ v0 Q; a3 U7 D, u8 x/ H* x
搖肩轉膊松頸椎。# Y7 A k4 q4 N* b
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發表於 2018-1-25 11:31 AM
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