[西式食譜] 焗烤紅醬蛋包飯

nt1972

+ M& a/ o- u" R/ m, c' O$ U
材料
8 h" r/ n6 Y- H% ~6 @) h4 Btvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....2個tvb now,tvbnow,bttvb: `9 ]8 a" M+ _+ {; X4 Q% K( p
白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb4 v: H$ |, z4 d
橄欖油.....2大匙' S2 ?1 H/ [, G- J7 d: ]
起司絲.....00公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b; o! i) F0 N; Z; a% y1 ^0 ~9 Q
洋蔥丁.....30公克6 H# {3 P9 ~1 N4 k9 `
雞肉丁.....50公克
& ]: j; \9 q4 v' U  `3 N公仔箱論壇蕃茄紅醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x) U; u! y* @" _7 a9 ?1 G

7 S/ M. s/ l& E  F( ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {6 h8 k$ n6 \6 B3 m3 \* @
作法5.39.217.763 i+ S3 Z: g( R( R9 I8 O
1. 取一平底鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，加入洋蔥丁以小火炒至軟後，放入雞肉丁炒熟，再加入白飯及1大匙的蕃茄紅醬全部一起拌炒均勻起鍋。
" b8 p$ g0 \2 W: [( u% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 F$ }( P( K& G. U7 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的炒飯倒入模型裝飯後，再倒扣在烤盤中備用。
/ B: `* `% m+ R' ~+ L7 ytvb now,tvbnow,bttvb( f2 O* v. R. t: ~# \; `+ m
3. 原鍋，放入1大匙橄欖油燒熱後，將打散的蛋液倒入鍋中，以小火煎至蛋皮約六分熟後，取出鋪在作法2的炒飯上。
0 Z1 e. [6 i- _2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ k8 n, ]; |( w
4. 將1大匙蕃茄紅醬淋在作法3的蛋皮上，再鋪上一層起司絲，即為半成品的焗烤紅醬蛋包飯。
9 \+ c; k( S. A5 k) k* J6 N% Q, E9 ktvb now,tvbnow,bttvb
& a& O5 s7 I  ~1 P) x5. 預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤紅醬蛋包飯放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇+ t4 i% T( o6 N! h
* G6 @% s" S+ C) Q% j