材料：4人分量 {; D( Y L B1 `+ _: }( Y3 n! J
1）大口魚乾3隻5.39.217.765 a( \7 ?7 W$ ?
強肺，治咳，滋陰/ ]" ` d$ z! X2 r+ E' a. X
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病5.39.217.76" S8 E2 p0 g) I! o- s4 U
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2）眉豆2両5.39.217.765 d1 G1 b$ D3 E, I
健脾祛濕9 H/ ?: _6 M8 e& H; e- L1 d! ~
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3）節瓜3個
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9 Q) j+ x* k8 Z1 Z% t" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）雞腳8隻
& ^! K$ g" @; N1 j6 U含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚! d0 {) K n7 c
9 J, [2 N) Q6 U7 i+ P8 J* {1 r5）豬一斤
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4 c. F2 l _# O0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）薑4片
: z, d8 L# Q7 \) ^+ Y: W) D' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驅寒、辟腥公仔箱論壇* h* F; I7 M" o) B
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）tvb now,tvbnow,bttvb7 y/ M2 i: J! c7 D6 d
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2.眉豆用清水浸約20分鐘
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3.薑用刀背拍扁
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, w- S, ^' s3 ? c/ u( ^( }& }4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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! o3 L" d( u3 mtvb now,tvbnow,bttvb6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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