[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

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【摘要】
) `' _7 Z9 e6 A6 U$ S( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _( s/ E* s3 J4 stvb now,tvbnow,bttvb手指腳趾多揉揉，
0 U0 S5 B8 B1 ]5 k失眠頭痛不用愁。
6 n$ n  l# E% vtvb now,tvbnow,bttvb常揉拇指健大腦，; u: h7 {+ _9 v$ d3 a4 L
常揉食指胃腸好。 ! C9 C0 h; T. r, L7 x0 e" g
常揉中指能強心，
2 J6 K1 F8 g& wtvb now,tvbnow,bttvb常揉環指肝平安。
. E. j' i9 `+ U' M' K) e, }' v常揉小指壯雙腎，
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十指對力強心臟。 7 q5 e& d9 Q, P# y# }: k
雙手對插頭腦清，
/ f  j% N1 _' M# Dtvb now,tvbnow,bttvb旋轉關節通經脈。
/ I9 s' U- r3 d7 }" G1 k# F) ]反掌伸展鬆筋骨，
- O2 P9 ~5 X7 P' `7 w8 c3 Q8 Ntvb now,tvbnow,bttvb甲角切切精神爽。
4 c7 |5 n1 ^( n. G' ~5 V按摩四關行氣血，公仔箱論壇) t0 W+ h2 F3 ^# o6 }1 J
搖肩轉膊松頸椎。
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