[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

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常揉中指能強心，
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8 I+ d. b9 b1 W+ |9 u* S# v5 d- `旋轉關節通經脈。 tvb now,tvbnow,bttvb; }( ~/ q) \, m' e$ H
反掌伸展鬆筋骨，
0 e" u8 v8 T% y3 A6 q) Ftvb now,tvbnow,bttvb甲角切切精神爽。
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$ l" k1 }( Q$ [, u1 u/ |6 \' J) b/ l搖肩轉膊松頸椎。
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