[冷知識分享] 彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)

Anz_Amz

彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)5.39.217.76! U/ B1 o, ]7 X! j& E" J! S% v

- H1 Y1 M  ~! d9 {& p# p【摘要】不好的心態，例如︰怨、恨、惱、怒、煩，最耗人的陽氣。為什麼小朋友能整天都特別活潑、精力充沛，玩一天都不累？因為其內心乾乾淨淨，什麼都不裝、不消耗。養生重點不在於食什麼、補什麼，最重要是培養良好心態。心態一良好，陽氣則自足，永遠不會失眠，人的自癒能力便能充份啟用，整天精神煥發。所以，養生重點在於養心。tvb now,tvbnow,bttvb, d8 g# ~+ C- ]: T4 J

; m+ o, E' y  |+ _7 _5.39.217.76