[冷知識分享] 郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
2 h$ w  G+ Q- i0 y% I. W' }5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( q" E' t! r" |3 ]$ a% o
【摘要】
/ [* z) x( t) P& ?4 R2 V  ^+ l: U  G0 ~2 D+ A: E8 B
現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
* z0 G/ ~6 J7 }5 s. S: B3 otvb now,tvbnow,bttvb- p6 x& b% `" W& Z8 y
1.　以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去tvb now,tvbnow,bttvb) a7 Z/ l3 l7 M) M! y! f: ^

! J; s! c) T! [( Z- \公仔箱論壇2.　若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光
: I! X) P3 t8 J* Z$ Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 ]2 i  a- j8 O* n# ^- N' qtvb now,tvbnow,bttvb以上兩套功法，一定要配合飲食調節
" V1 p. R% Y3 C0 A) a2 R8 @公仔箱論壇
# |' f# M0 }# w: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。