[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

Anz_Amz

貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)
- W7 I! f" g# A+ s8 x* T  l5.39.217.760 u" @5 u1 p( Y5 g) z
【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動
6 g" _. D, P( I  A. [, G5 k5.39.217.76【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
1 N% M0 B+ j9 C  D, p. i3 `! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I! R; K) Z) r$ q' D1 @4 s- K! R6 W