醫源堂高順 - 浴面法 (字幕)- n1 e3 Y* L3 l+ H9 W( d5 y
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【方法】兩手相搓,直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側,由下向上,帶動其他手指,然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴,就像洗臉一樣。10次為一組,每天堅持做幾組3 H @+ J6 Q) u8 a
【功效】激發面神經陽氣,使面色紅潤,少生皺紋,防止面部神經麻痺,起到消除疲勞、振奮精神的作用,並疏通面部經絡,有美容作用- \+ p- S% H$ b' X0 _# V% L" [
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