材料：4人分量
& u( L5 R* r& T2 d. |# J1 Y# z2 qtvb now,tvbnow,bttvb1）大口魚乾3隻* \! L9 T6 ^: T" ?
強肺，治咳，滋陰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I5 {' p5 g# L9 v g/ `8 }& _
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G# Q m3 d) z
健脾祛濕" ]8 _, n9 u) n/ f( C5 X
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3）節瓜3個, u, V4 ]( W, f3 U5 r+ C
生津、止渴、健脾" N6 K( H' H8 m; q! @
/ s/ S: s% O* |) ^7 ~7 P5.39.217.764）雞腳8隻5.39.217.76, I1 o' q m3 p" L/ \$ D2 h
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚
& [6 t$ X7 @" {: n+ L/ |' s( P2 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e7 u# V" j* u2 p
5）豬一斤
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% b- H& i1 {1 p, ~: ^( a5.39.217.766）薑4片1 S$ l$ d. G" j7 ^- O8 O
驅寒、辟腥* q8 u! `5 [( |+ c- k1 r
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1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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) P, B3 S3 s4 a3 K* \( _5 f9 E5.39.217.762.眉豆用清水浸約20分鐘5.39.217.767 _5 o0 O8 F9 o2 U
- a& g. q5 J3 ~: g& otvb now,tvbnow,bttvb3.薑用刀背拍扁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P ?4 \$ p7 E0 a! z( d
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件" ?( }. E) T5 A. Z2 |
. E3 U/ ^$ _. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘. y, P1 L' a5 o( ]- a7 g) t
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成5.39.217.76( z: L' G: e: r3 _/ x
4 A4 ]3 L, Y4 [6 s注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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