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【材 料】
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( o# x: Q+ P7 @7 v' \3 _9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。旗魚 1片
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橄欖油 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~9 R" D7 V9 p, r& t+ l7 _
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薑汁醃醬：5.39.217.76/ j D# v5 T8 |3 ]' U
薑汁 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S: u0 r0 G0 G* @
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酒 1小匙
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糖 1小匙
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蔥泥 1大匙1 b/ B: o& m6 ]
; ^. {; T4 ~3 J8 d公仔箱論壇【做 法】( F# z. m& R8 B: J( b: `
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1.將所有薑汁醃醬的材料混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 f+ i o( K. L1 F$ \3 W4 k1 C% r
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2.將旗魚洗淨，放入作法1的薑汁醃醬中醃約20分鐘備用。5.39.217.76* J- [6 g3 A5 E# T5 o+ [# a
7 N% J( B# I/ p; r, i5 @! \! K8 n3.熱鍋，倒入橄欖油，放入作法2的旗魚與薑汁醃醬。
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4.以小火煎至旗魚兩面都金黃且熟透，撒上蔥花即可。
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發表於 2012-2-6 05:13 PM
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