季節交替、氣溫冷熱變化大，讓皮膚出現紅腫癢的疹子，抓了更嚴重！想要止癢，首先得分辨是「蕁麻疹」還是「濕疹」，一張圖帶你看懂症狀及預防方式。tvb now,tvbnow,bttvb: \0 |8 [* H& t1 r9 e2 F8 g( m
蕁麻疹 vs. 濕疹 症狀與預防全掌握 5.39.217.76, n8 o4 `" D3 v: q' A
公仔箱論壇" T' L' Q# e* A+ [; k
蕁麻疹 濕疹 皮膚癢 紅腫 異位性皮膚炎 汗皰疹 脂漏性皮膚炎 紅斑 口袋熊醫師
8 q4 w' W7 H' c6 d* u公仔箱論壇預防蕁麻疹1. 避開誘發因素：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物；若對冷空氣敏感，出門要記得戴口罩、手套保暖；盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
7 \8 i# G# `/ z公仔箱論壇2. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子。
5 T2 d2 {3 V2 }* w1 `tvb now,tvbnow,bttvb3. 充足睡眠、運動紓壓：許多臨床經驗發現，紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。
7 R N, I# d" z* D% w$ A$ U; K公仔箱論壇預防濕疹1. 冬天使用溫和洗面乳：選用溫和的洗面乳或用清水清潔，就可以清掉殘留的髒污。
0 c) s" o3 U- S0 m6 c5.39.217.762. 避免接觸可能過敏的物質：例如化妝品、油漆、塵蟎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T1 ~' k/ w! b. ?6 S" N
3. 保持身體乾爽：適度擦拭汗水，避免汗水過度刺激皮膚。
1 v1 a1 O% r* j2 N6 Q" F5.39.217.764. 規律作息不熬夜。
. ]0 I# y0 k3 x2 ]% Y% t5. 避免過度以熱水刺激皮膚：溫泉、三溫暖必須有所節制。 |
發表於 2020-12-4 06:32 AM
| 