[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：5.39.217.763 Y5 C, _3 B- o# N5 j
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g4 Q0 N) b. l0 @6 |
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做法：
( d0 v: l# P% V- H6 i( {1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
1 Y2 A) u* l1 b% V9 Y5.39.217.762.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。公仔箱論壇" E" M9 i9 ^9 ]6 a3 F
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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& O) r/ e9 S4 V9 D: E公仔箱論壇功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。