[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：
" f1 L$ C( ?( ]6 j4 k; K  B$ g! s黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100gtvb now,tvbnow,bttvb, G" k( o. u# ~7 t$ |
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* g2 d) F/ Y) i  K9 e2 ^3 d做法：
, M, {5 }, b% P; |1 r1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。4 \8 P- c1 Q3 H" A2 M" m; M
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。tvb now,tvbnow,bttvb% _+ _1 U' A; p6 i$ M( x
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。tvb now,tvbnow,bttvb! w8 M. y" B- u  \' i- O) }
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7 }' X6 ?3 V9 z! w- U" K功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。