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3 _ D5 s/ y8 I, {( j; i# i公仔箱論壇材料. K/ z" r6 D# d2 P/ s( e9 T
小黃瓜.....1條
, p1 O( ?; P8 u. G+ @4 u2 q% Stvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....1片公仔箱論壇0 N. @ ^7 L, L2 ]" D
洋蔥.....1/2顆
8 Y' @" {+ |- u8 L* s' |" Ntvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條
( t( l$ c0 w* \8 ], W青蔥.....1支
$ f7 _0 A p# b0 Q+ b公仔箱論壇豆干.....2片公仔箱論壇% N, o4 n3 ]) Y( Y) D, B
花生.....30公克
/ Q! R% J8 |+ R, v6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% |0 |+ `/ {8 j, d* c3 Z
調味料
$ w( b$ @: U/ M7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z( `- k2 \5 K/ ?8 }' g1 ~
香油.....1大匙8 O( T3 q; g" L# d" c U3 w
鹽.....1小匙
) ^8 p, ~' K7 S" P3 ?/ ^' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% Y) d0 g9 T, t; D6 T
花生.....15公克5.39.217.761 A/ a( C* Z) I) E
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作法/ _3 B1 a# `: Z- g
1.雞胸肉切小丁備用。# J- Z5 _% C1 d- ~7 ]5 n
/ r& h8 Q5 m2 r* Q; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 J* b4 z3 V8 e. Q; P8 b
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。tvb now,tvbnow,bttvb6 _* a9 u, [5 n6 Y" ^4 C
; c+ J' O2 n& Itvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z3 q% J7 U! k5 t" _& |& Z8 Q
- q; x# r, Q; \+ N ~1 t' V6 z# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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