= 材料 =公仔箱論壇 m) O: `+ F7 J+ Y
木瓜 (切粒) - 1杯
/ V6 W; B( O$ E$ M! B L公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯% B9 o7 A! w6 g: A6 s Z7 `/ P1 d2 r
糖 - 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb1 R/ i7 P' \6 V$ s
熱水 - 1/4杯
1 c1 E r8 x2 c* v6 V檸檬汁 - 2湯匙5.39.217.76& N, h. P( s" Z- t
魚膠粉 - 1湯匙) v# F3 N8 _6 o+ l) E8 e* J
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= 做法 =5.39.217.76; X4 C: w- i# F6 ?
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
/ Q! @2 |( c; h) k8 ?( @3 c0 l公仔箱論壇2. 將牛奶加熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w: Y+ ~0 C1 e7 v
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。4 j, z* _3 Z. \4 I! r& y. ]
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb% j& |' W) f! j4 g
" _( u" k& w) ?7 Ltvb now,tvbnow,bttvb= 營養小貼士 =* {2 j4 I; n8 V2 e- l
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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