= 材料 =3 ]; n1 [3 O: K4 J" z$ _
木瓜 (切粒) - 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f; @; @7 P8 C1 ^
牛奶 - 1 1/2杯
3 r& E1 U+ Q. _. c- g. O公仔箱論壇糖 - 1/3杯
- D: z, b, U1 h- [熱水 - 1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb( _6 K* h- D. d5 ~7 N
檸檬汁 - 2湯匙1 U7 V/ f3 s4 A+ }; V- R
魚膠粉 - 1湯匙公仔箱論壇' ~2 [4 P3 ]: e+ k
9 ]/ o1 U6 u- m. b$ Ttvb now,tvbnow,bttvb= 做法 =( U2 w# Y3 Z0 Z. Z f$ E
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。5.39.217.767 W7 r1 D! s( I8 k4 D, z
2. 將牛奶加熱。0 O/ l# }0 v- A' D
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
/ y+ ~/ q* T" D- X4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
& q2 J( a9 T7 Q9 x( |* B+ y 0 V2 b3 |4 p% W! \
= 營養小貼士 =
8 V( I9 E" X+ V- w& Gtvb now,tvbnow,bttvb一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
