= 材料 =4 o) I$ t7 H4 ^; q0 W: H1 @7 l) |
木瓜 (切粒) - 1杯( W" u3 J, S3 T! c- S
牛奶 - 1 1/2杯' R+ P' k4 L% b# H
糖 - 1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y# F @- j9 E
熱水 - 1/4杯
, F$ u3 i; H% Y2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 - 2湯匙1 D m! ^5 `! {9 U8 D! P' ]9 ^( [
魚膠粉 - 1湯匙
3 Q1 E% g$ C' ]6 E- |5.39.217.76公仔箱論壇! f: @6 k& K2 w% n% R" L: z# n
= 做法 =
7 s' f0 Y% |! W! O' U% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。5.39.217.76' z, f. o+ C7 F7 d3 _& K8 D! O! k/ l
2. 將牛奶加熱。
% S. e* Q; H9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
% K* u& _, G, v$ x% O公仔箱論壇4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。5.39.217.76, Q. Z8 N4 c5 [. L
# l D% o+ N- _1 Q- b
= 營養小貼士 =公仔箱論壇7 {8 N9 d- W/ l% g
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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