材料： 橫切成圈鮮魷250克
1 Z D0 S- S- l/ r. H) M$ Xtvb now,tvbnow,bttvb切絲洋蔥半個
$ v. n) L- ~: ~- {9 G% ]4 K切絲甜青椒半個, f/ Q. B, I4 G& P+ t2 y
上粉用麵粉半杯5.39.217.765 @1 @$ |/ f, T' S
芡汁：5.39.217.76) t& [( O& \5 n$ \$ b8 F; s
甜酸醬3/4杯, p/ G( \# D" S0 }, e- T
切塊菠蘿2片 ) \. |4 ~4 F% ?+ m7 Q' m' \
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
7 n# F' l0 v0 [5.39.217.762.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L4 Y7 ~4 ]4 o) y
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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0 f- M- p- P; i: f3 t! `0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味： 蠔油2湯匙
$ Z2 u1 k7 ^8 a$ b; Q9 M; W5.39.217.76粟粉1茶匙$ I! V, @9 [# t! O3 z
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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