材料： 橫切成圈鮮魷250克
! i/ i+ h0 g& S5 `) v# r7 S5 e公仔箱論壇切絲洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb6 _4 f' k" X1 o( N7 W4 Y* \
切絲甜青椒半個0 h: R, H0 m/ o1 V
上粉用麵粉半杯
! M/ U- X* O& z( g6 I芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n% J1 F3 O( J/ A+ A
甜酸醬3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p5 G2 d7 A6 v6 E# R
切塊菠蘿2片 公仔箱論壇, h' b/ `- p' b' w* F
% `+ u* X% | X) K5 t1 E! x0 J( c6 \% H公仔箱論壇製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。公仔箱論壇( l4 L! E. j- ]1 U8 x8 g
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. a8 O/ o( K$ @* h, t1 T
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 tvb now,tvbnow,bttvb) p7 W, {) I P; G. L8 _
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調味： 蠔油2湯匙$ k t" s2 z: S" p5 L5 b4 |
粟粉1茶匙
# Z8 \, P( E5 L5 Z0 A5.39.217.76雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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