您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？公仔箱論壇2 D K) l8 S2 R/ T0 i ?! d9 _
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
, D, O. A1 @8 O) x5 C' I- c. H公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
1 |; B7 z+ @+ l& y( @* d3 b) b公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。* s4 F. G+ c, F* `* S2 S
現在，恭禧你，收到這個訊息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O9 F$ @/ s/ q9 s& N& v8 \
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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]2 R. J5 C/ n: D7 B8 Q公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。0 p9 d4 n" {0 i( H0 `) A
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j7 v" n' U9 W! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
# C* A4 L* w$ @" ~& z& mtvb now,tvbnow,bttvb頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
g1 }/ a) L3 e+ c) J4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩唷!!
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祝各位健康囉！公仔箱論壇0 E* w: k/ P6 _ ~5 }9 v
還有一招非常有效,屢試不爽,
/ }7 \0 v. f9 p* s公仔箱論壇***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇& i: ^) E/ i# X! I
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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