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[冷知識分享] 如何處理"訓黎頸"和腳抽筋

您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
2 g/ d; x, |4 q" v1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?1 `9 H" j. r' _: Y" e1 V! X% p
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..- y! x, G1 j# x4 N2 N$ ?
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景,脖子仍然是故障中。$ E' l# v+ U$ B( J' l* y+ q
現在,恭禧你,收到這個訊息。
  Q3 D  _( o4 t& v8 r7 b: f3 ^tvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,( H: O4 ?9 T! ]3 M4 a, @
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸",將獲得最大的修復。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n! |1 \. H" K; R

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' u0 B) d  H/ a4 atvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。% y) ~- J) k$ a8 r9 {4 H
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/ q* ]) q; s; M$ N3 L公仔箱論壇**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您* K; Y8 \  n% S) \9 B
頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常tvb now,tvbnow,bttvb0 U2 ]* e$ a+ x5 y' O8 \
按摩唷!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x; H( L- l* I0 R, Y
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祝各位健康囉!
4 C+ S( q% c4 ]6 I! D2 `還有一招非常有效,屢試不爽,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K) T6 l: M5 D  k
***左腳抽筋時高高的舉起右手,tvb now,tvbnow,bttvb; L- Z$ y$ ~3 A0 Q* Z
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.

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# c3 s2 M7 _; J! @6 j: W; x再提供一個妙方 :
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) C# Y' i& i% r' q) A0 d) Z5.39.217.76若左腳麻了,用力甩你的右手掌
0 `4 x+ U$ V" v4 I3 Z+ F* n+ v  ?* `tvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了,則用力甩你的左手掌
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間......公仔箱論壇; M* P, p1 f: s3 P) \
真的! 上次我真係住左一星期吁!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
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