您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
$ X2 O ~" G4 J8 b8 W# m1 b2 s5 O3 l一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
3 W8 w" M5 b) W公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
7 e0 V6 o$ Y. L+ }幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。5.39.217.76% k1 F1 n" k- Y% g
現在，恭禧你，收到這個訊息。
: _2 c4 P+ k- O9 F一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，5.39.217.761 D$ [0 b+ d3 d4 j5 Q4 b* n
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6 P( |: b$ E) l! o( g9 \5.39.217.76慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
0 T3 D$ N& A& L5 ]2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 n1 M6 m) q! B8 m( Z
; T6 `9 m( k5 x; F# [$ htvb now,tvbnow,bttvb如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
# N5 L- l: t2 k+ c* l6 y公仔箱論壇頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常' [, L# I( E' B$ n$ [2 n" U3 O
按摩唷!!公仔箱論壇; m! w, K( G2 ?( X7 K+ Z$ |
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還有一招非常有效,屢試不爽,) V: Q! O/ @1 j& r
***左腳抽筋時高高的舉起右手,公仔箱論壇- I8 e: N" ?% E p% F: {. F
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :* R$ e y: K: v" g6 ~: H& S7 r
- b. ^/ A* n2 a! ^. E, r; j! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若左腳麻了，用力甩你的右手掌
8 x: ~6 R' g7 @$ s若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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