8 N& @- R% F3 A9 ?1 v公仔箱論壇Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~" ^6 R4 c& \- N4 \
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T# V x1 y: e: D$ h" V& T
. {' i* v- `5 I公仔箱論壇 Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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【什麼是凍傷？】6 Q! u: r; y3 e* t7 x* {/ k
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。
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- N' ~7 J/ H! [* f* o$ G1 _8 Htvb now,tvbnow,bttvb 凍傷程度分為三種：
4 u' y. N. e! M- K; z) e, n6 ~tvb now,tvbnow,bttvb* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。公仔箱論壇" A/ r" X/ ]3 r& W
* 表面凍傷－影響外皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z Z! m& Q/ w: [
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [4 }$ ]1 @" S" k6 d3 P+ e
0 j% U$ o; U' r) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。# n6 m+ y- k% f9 `' D1 B9 A
7 V, _: I, {$ U- I oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【有哪些症狀？】
/ e+ i9 F4 K, J5.39.217.76 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
4 y; v" T" ~/ X$ ~( {" X4 v" v: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& D' B D& m2 D* S- f
凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。% J/ e/ h' ~' Z
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【有何風險？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u/ |8 ~. M4 N' D: Y
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
* c8 S6 y( m$ w5 c5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 幼童與老人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H8 t1 g7 \/ @4 a+ [& S
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。; e0 U& L9 U0 r- e5 z6 E
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。6 ?# c5 C8 M6 V
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。tvb now,tvbnow,bttvb# I, m8 F7 x- g* ]( L, A; @
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穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
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+ M$ _8 q1 Z7 [ F5 ^8 L7 p6 m5.39.217.76 【凍僵/凍傷的治療？】
8 P' J6 i$ T2 w& S公仔箱論壇 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。
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+ @2 u9 G) i; Y5 E% ]+ L公仔箱論壇 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。5.39.217.76" t6 @* s, U v% u
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
5 x+ o3 ^, {3 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n4 O: e: `4 w% [/ n, Z6 ?
切記：
. q8 W/ @1 g7 Z0 C' _! j. X* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 8 a6 T! ~8 _/ J- z7 `3 b
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。公仔箱論壇; k2 B, w1 ^0 ~! u A% A
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。公仔箱論壇4 I' q& ]$ ~: D! d& Z6 \! l
8 s: g2 `- j( Z$ G. B. z2 m9 S公仔箱論壇 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。5.39.217.76! W0 S) j( Z2 {( `6 e& j
0 d2 `) J9 U a: ]: s( C5 u 【我如何保持安全？】
+ d+ T5 s' p. E% K ^ 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。2 r0 m# J* A0 n; w9 W
2 \; }1 c1 H: U0 T: o' t" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。
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% L6 a+ O* G7 g) f% @tvb now,tvbnow,bttvb 此外：tvb now,tvbnow,bttvb' v ^7 h9 r6 W
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
, R' _; u# I' b4 y- N/ O, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 9 [+ V0 e" o$ [# m6 q
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
* h; T, _% c* {3 o% f; e6 a* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
, W2 [! \$ s8 N) G/ O* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。5.39.217.76$ [# Y# ?; a0 \8 j. v) J1 u, v
! E8 c0 _/ v: u8 n公仔箱論壇 Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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