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葡萄柚油.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb: O# q2 w5 r5 F' f0 A& f
小蕃茄油.....10顆
: U- L2 L% f- f) T# U公仔箱論壇花枝油.....1隻
5 x' q# I) w3 |+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳肉油.....200gtvb now,tvbnow,bttvb5 ~) G |" |: |3 d! |) u
甜豆油.....100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f5 h2 U/ _4 R' p' E8 G9 L
蔥絲油.....少許5.39.217.76, e: M4 i) l- Q
辣椒絲油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb d) L2 s/ v$ `% h: `% u+ q% S
魚露油.....2大匙
* @8 ], X* W* H1 u公仔箱論壇檸檬汁油.....2大匙% I6 l; Q$ ?2 v
蒜末油.....少許
/ x4 q) ]1 R$ ~tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖油.....1大匙
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作法公仔箱論壇, N; y6 _" ~1 @" ^. J* J
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下，這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁，再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中，再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中，再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
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2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入，攪拌均勻後即可裝盤，這樣就完成柚子沙拉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E, S- k4 D( W- u; V5 X( w2 x
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發表於 2014-12-9 04:02 AM
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