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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。公仔箱論壇4 M; C$ M2 ~0 |7 y5 `

( ~) c* v4 m" t6 l特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。公仔箱論壇( F3 B# p* ?% @# V: A4 d! D% e" K) W

5 Q# S9 E$ p2 L9 c% r2 e3 E( L' t* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,3 X" S5 ^: G+ {4 V0 {/ d

2 X9 i( C0 U& |5 a: W; s0 G) a5.39.217.76師父用英文跟我解釋因果、公仔箱論壇, l# h7 Z' g) g9 s: I8 ^+ C
輪迴這些事情,這都還不稀奇。tvb now,tvbnow,bttvb" M/ E! M: Y2 e1 R) M
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有趣的事情在後頭呢!
" z6 F" y: N0 N  J- n公仔箱論壇5.39.217.767 A0 n! a4 R7 Z* H6 G. }. t: l% d0 N
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
2 I: y( G0 x. y, D$ x5 Y! Vtvb now,tvbnow,bttvb
2 Q4 J- n7 _2 O4 @他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
6 z  C- |/ ]7 Z( ?8 \: k公仔箱論壇一邊提著,一邊跟他說話。
3 r1 x1 |: z$ y  c% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T( G: I5 z4 x: G可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,8 K7 j0 t2 x  r: k' Z3 p
跟時間成了正比。+ z. D  ]0 b; P/ j

2 c$ I* ]+ P1 M/ @9 n5 z  J6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,
2 D6 @6 E+ Y7 q; n% U5.39.217.76一邊跟他說話。2 Q% H, f3 N% b2 g+ b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O, N+ o, Z4 p8 U
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,公仔箱論壇& v) m# w* _1 S* j, O1 r6 y

! l  Z( x8 ?+ E# L5.39.217.76卻聽到師父跟我說:5.39.217.76- l+ W! ]) r0 f5 j: f
「Hold it up, and keep talking to me.」
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9 f5 d9 G, L) x6 {3 e' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽到這樣的話,心理不免起了疑心,6 V2 L' c% d# f. t

7 V% K7 P4 h& U4 _我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,公仔箱論壇" n* F& F/ y/ ~
輕鬆地與他對談?
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/ \" u1 T9 P, {* o4 ytvb now,tvbnow,bttvb約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,5.39.217.762 S9 ~! G, @7 C, W
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才聽見師父跟我說:
- c1 L1 V: F6 n# I公仔箱論壇「Now you can put it down.」。3 s: L( O# o1 p9 }) c+ a8 P

1 E4 W% O. V8 u, a5.39.217.76看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話,0 j' g1 \2 b8 j" ?/ M8 @1 z
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
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手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,! Z$ g5 P9 _4 y$ X

; W7 f( z' E/ o9 [& P' d/ i7 S4 \tvb now,tvbnow,bttvb是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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( e# w3 J7 a% f6 E# }0 y1 x5.39.217.76有趣的經驗,對吧?tvb now,tvbnow,bttvb" O( ]7 N- G0 U$ N: l2 s
5.39.217.76( h9 H$ h) F6 ~4 v- ^
最近我開始這樣的練習,
1 ~4 ~' b9 Z1 H) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s2 R1 l0 ~: c. [/ ntvb now,tvbnow,bttvb一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
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2 x1 I/ ?$ L1 f% X手酸了,自然會放下手上的東西,tvb now,tvbnow,bttvb5 R1 W8 I! _3 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y$ m+ Z" ]* P0 c
看看有一天,我會不會也學到,心
6 m; i  T- p+ y8 ?, V% c6 S0 F: b累了,就把心事給放下來。
, ]4 F# j1 g# a7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?4 Q' e- p$ [! J! ]2 B# g5.39.217.76我們能很容易的放下有形的重物,
( D' x4 J- d/ J7 J% C$ g' S0 W卻很難放下無形的重擔。公仔箱論壇$ x+ m+ Z" s. w5 T, Z  U

/ d- R3 f1 b6 h; e9 F執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。公仔箱論壇8 K" h$ d1 G' G" B
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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