[健康資訊] 强忍眼泪＝慢性自杀

尛滊靤

　　悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家指出，如果悲伤时总是强忍泪水，压抑的心情得不到缓解，就会影响健康，长期如此，无疑是慢性自杀。5.39.217.76! |( q+ u  W9 g
　　心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感。
# Q+ W( m9 J: r1 z" k公仔箱論壇　　他们通过对眼泪进行化学分析发现，泪水中含有两种重要的化学物质，即脑啡肽复合物及催乳素，其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中，在受洋葱等刺激流出的眼泪中则测不出来。因而他们认为，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N2 F2 B& X3 D) g4 H  D3 x
　　专家认为，女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低百分之四十，反之，若不能利用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。因此，专家认为，强忍着眼泪就等于“自杀”。不过，哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降，会影响食欲，甚至引起各种胃部疾病。公仔箱論壇  L4 h* j( p9 _" _( Z

5 D" K4 a$ _/ J: u: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 尛滊靤 於 2008-12-31 11:57 AM 編輯 ]

fengliansong

原来是这么一回事。
( ~# S5 g# w3 D$ G" v6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
& |- b" e4 _7 q$ v% S9 Btvb now,tvbnow,bttvb顶一下先！