返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 特式香芋炒飯

材 料 芋 頭       半 個 - a7 W0 U% p) {% T& R
叉 燒       六 兩
7 X, F1 ~& P4 A2 E, o1 G7 ?; X蝦 米       適 量
6 Z7 a/ p& n7 y# ]; P蒜 蓉                1 茶 匙
6 A7 q9 g6 I9 }$ _tvb now,tvbnow,bttvb
  隔 夜 飯     2 - 3 碗 0 ~, m3 T! ?# e% t) V9 \+ h( l
鹽         少 許
7 l2 c8 I; e; E# C. stvb now,tvbnow,bttvb魚 露       少 許
: B( U& w- U9 ]8 a' b7 z

; P; l: Q4 r) T/ F" f( U
芋 頭 - 益 脾 胃 調 中 氣 , 因 芋 汁 帶 黏 滯 , 有 胃 病 者 不 宜 吃 。
; V1 }' T  P3 \* K6 H9 S* M( F; H. J公仔箱論壇
做法
  • 蝦 米 洗 淨 , 浸 軟 切 粒 。 蒜 頭 磨 成 蓉 。 叉 燒 切 粒 , 備 用 。
  • 芋 頭 去 皮 , 洗 淨 抹 乾 , 切 粒 , 將 它 放 在 鍋 內 用 油 煎 成 金 黃 色 , 加 些 少 鹽 , 盛 起 備 用 。
  • 鍋 放 少 許 油 , 落 蒜 蓉 爆 香 、 放 叉 燒 粒 及 蝦 米 粒 , 加 入 飯 及 芋 頭 炒 勻 , 加 些 少 魚 露 拌 勻 即 成 。  
返回列表