这几天天气冷了,想吃炖羊肉,又想吃火锅,最后决定把这两样混在一起做,效果还不错。发出来和大家分享,手机拍的效果不好,凑合吃吧!5.39.217.76$ a4 m! W$ E. V- ^' l5 I+ a
(1) 带骨羊肉剁大块洗净过开水备用。
; y/ V0 q x, q: z2 T+ p 1 Z1 ~/ o7 a* P g& r& B5 k3 W
(2) 佐料。葱姜蒜,大料,陈皮,草果。
& ^6 d) z8 C" u. N公仔箱論壇
" r6 ~, a' v9 U) f3 b2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 十种药材洗净备用。党参,红枣,白术,茯苓,甘草,当归,枸杞,白芍,黄芷,肉桂。
" c+ Y5 I" D8 a2 q5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb3 P' M& u; o9 K
(4) 炒锅上火加少许油,待油热后加葱姜蒜干辣椒爆锅,即刻加入三大勺郫县豆瓣辣酱炒香,加入羊肉及料酒,生抽翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb! `! W) l* ]+ {9 O7 `% V* z

: y# F3 B% L4 [2 ktvb now,tvbnow,bttvb(5) 翻炒片刻后加入盐,糖,花椒,大料,陈皮,草果及药材。加开水至八分满大火烧开后转小火加盖炖。。。。。+ r+ `$ m! i+ k$ T. k4 O
 |