[中式食譜] 老少平安

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材料：0 M1 H3 V4 M9 I3 M# @
嫩板豆腐二件6 G) U  b) C) m5 R  F8 v  Y
鯪魚肉六兩
# k7 X6 S) W6 _* L蔥兩條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T) c6 A6 ^% T4 F, ^6 j
蛋白一個
9 |; H* v% J! G# m9 a) F8 Atvb now,tvbnow,bttvb調味：
, N, E# V* a+ C/ f公仔箱論壇鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb8 m) |, F( h' e
胡椒粉少許  
4 _& I+ i$ i" F) N1 c  o) ~tvb now,tvbnow,bttvb做法：
2 ]9 U; L. }, p1 stvb now,tvbnow,bttvb1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。公仔箱論壇* y3 B" I, c: V$ b" x' q
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
* M; \" q  ^1 p, W/ Q+ `9 q2 V5.39.217.763. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
, D, R3 m* {6 ]公仔箱論壇調味時加入少許五香粉，味道更佳。