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9 u4 ^6 B8 |0 W+ W& x. a4 W atvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.76 p" D8 u" b4 B: D3 h
雞胸肉.....80公克
( l% |3 o' M' j( O i& ]1 r5.39.217.76小黃瓜.....40公克5.39.217.766 }1 G. p! q9 i$ V/ L9 K
鮮木耳.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [3 d4 F5 S) H" ~
胡蘿蔔.....20公克/ f" d! h1 W( {% @6 X' m
怪味醬.....3大匙
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作法5.39.217.76; m$ e$ W- p* r# c3 s y/ g+ D
1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 @$ z6 m- d) O8 m
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2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。
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3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。+ G* _( Y9 s! H. s. w% m' t: Q
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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