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材料5.39.217.76. r' s* b4 y! h* i$ R
腩排.....300公克, d8 J/ v* o9 b$ w' X" B
馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb5 ~: e7 D# o+ ?2 B. A
韓國泡菜.....100公克
& f Q2 ? x( Y牛骨高湯.....2000㏄公仔箱論壇1 A' N" i% U/ r' i" @& w# Q
公仔箱論壇 P8 m; z" f- c$ ?0 ^( {
' l2 v! R5 J7 f& _% }2 Etvb now,tvbnow,bttvb調味料7 B6 y& @; [# T& _$ D/ p
辣椒醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% |) f; t% I( @9 x/ f
辣椒粉.....1/2茶匙
! B1 T9 i- i+ J1 B+ v* a8 j5.39.217.76薑泥.....1大匙
+ K0 @. r- w( x4 f8 W+ Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
9 I" i$ X. J: W4 T; ]* [, |& y5.39.217.76米酒.....2大匙; p. H8 G* Z9 D$ ]9 Q
洋蔥泥.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U; l3 F( W, |- Q
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n, |" J# H# Z
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。公仔箱論壇6 T# H/ k% e2 B; J0 {" _
6 S$ M8 o# F2 ?+ H1 t7 I2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* ?( \, D% ?) _9 E
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
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; \2 ]3 k, E1 y+ l8 T. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。
+ n* b7 R3 H' p; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-12-11 04:05 AM
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