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材料
4 i# J( q( R/ }- [2 u公仔箱論壇紅蘿蔔.....50公克$ ?7 G+ w% W/ {- x3 ]0 {5 A& F' N5 r
白蘿蔔.....50公克
/ i. x Y4 B. l" w1 m- r芹菜.....3根
7 h9 X! @( b: J嫩豆腐.....1塊4 W A' ]- I5 g$ i; @/ r; ]
韓國泡菜.....100公克
, G5 U0 D: C3 X( y1 E7 A; y/ _公仔箱論壇鮮魚肉片.....300公克
. c% G4 o) S% }) H魚板.....3片
( b" ^$ x( E) \ H9 J丁香魚高湯.....2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb G% |$ K" l1 g5 b* C
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U5 I, M2 \0 L" b4 N# }5 e+ Q: f
薑泥.....1茶匙
" M4 h Q! _, k3 ~8 ]+ o- \辣椒粉.....1/4茶匙 I: T/ r& ~/ y4 f3 q: \
麻油.....1茶匙5.39.217.76& J/ Q0 S; H- U. v3 M! x @' q
醬油.....1大匙2 B" Z8 {3 h8 f( x
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J/ x4 c+ k' Q( T3 }( e9 b* s
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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* J7 L9 t) I& ? n: U$ C' B JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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