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8 I( f+ g. j: z5 |: u+ ]- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 {) K. F# c# O; q/ o: G% O5 u6 G5.39.217.76去骨雞腿肉.....2隻
. E Z2 L) q9 X' z" C' x5 D韓國泡菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U! M- |* C* g- H7 O8 O0 I8 J
金針菇.....20公克5.39.217.767 f' Y; L2 }/ o0 }4 O6 l; h
黃豆芽.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb; p% A; N! e' w- a6 P! x) s4 S; [, z; |
南瓜.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G$ U9 |( X% A& z0 J$ D
青蔥.....1根公仔箱論壇3 b* a0 c+ U6 c9 x! q& k
麻油.....1大匙
1 I+ u+ N2 l/ y+ S2 x5 T牛骨高湯.....2000㏄公仔箱論壇) v, T! n6 ]2 T3 d8 @
5.39.217.76+ C7 C' s6 N% H4 T1 H& U2 _/ y; Q
5 y) C" n5 |. @$ U# q公仔箱論壇調味料5.39.217.76, o( ?: b. w6 t6 I( C- @4 {
薑泥.....1茶匙. x$ ?1 Y7 j' ?# |( i& W, D! F) q; F
蒜泥.....1茶匙
' v J9 B6 k8 n2 l% H, \5.39.217.76辣椒粉.....1茶匙" G/ _& q0 X" Q6 f W8 }) [0 Q
米酒.....1大匙5.39.217.76: H& H: r4 {3 f
醬油.....1大匙
% U( N( U( d% [2 V& d- s味醂.....2大匙公仔箱論壇( y+ W. S g+ n; v
辣椒醬.....1大匙
! v2 y0 R2 R, g, f5.39.217.76鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇0 _( o# f$ Y5 f# A$ H8 V
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/ s2 N! | x5 ^' e. v) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [0 `) e+ b" M, V# X! i* }
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。5.39.217.76, F: _3 ^ R. }/ o
% v% k! V4 p$ P, t9 b' c: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。
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" c Z O; [' p. d/ Y, W1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。: ?* e* p% f" u' `& m! o' B Y' n
$ O# U6 |+ {9 }8 l4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ d/ q, T% d' {! t3 d/ P. D: j9 B
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5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。
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發表於 2014-12-11 04:04 AM
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