
* H, T# u2 Y9 Y$ r1 w$ @tvb now,tvbnow,bttvb准备时间:20分钟 5.39.217.765 v d4 P1 f2 M
烹饪时间:40分钟
: G* b- C, K7 f7 c. y5 n用料:
' k& x' t2 e! a& k7 ?" E公仔箱論壇草鱼1条(700g) 胡椒粉1/2茶匙(3克) 香醋2茶匙(10毫升) 姜片2片 葱段2段 姜末1茶匙(5克) 五香粉1茶匙(5克) 料酒1/2汤匙(8毫升) 酱油2茶匙(10毫升) 白砂糖2茶匙(10克) 油220毫升(实耗50毫升)
. ~! D+ F0 I( W% ]8 T. m5.39.217.76做法:
7 |$ M3 h" E0 n9 o! a! y公仔箱論壇1.将草鱼洗净,用锋利的刀从鱼的脊背部划开,剔出两片净鱼柳,清理干净后,将鱼柳鱼皮朝下放在砧板上,斜切成厚0.5厘米左右的薄片。
( \1 M$ [. H4 V& h8 V$ Y+ k; d. N公仔箱論壇2.把鱼片放在碗中,加入姜片、葱段和酱油(1茶匙,5毫升),腌10分钟备用。 公仔箱論壇* X, G+ {! L# v0 d+ m1 I# H9 Q
3.将料酒、白砂糖、五香粉、香醋和姜油(1茶匙,5毫升)放入锅中,加入1杯水熬煮5分钟,盛在碗中,晾凉备用。 公仔箱論壇8 |* s& y; C8 f/ M0 J% q0 z
4.大火烧热炸锅,当油温升到八成熟的时候(油面上方有明显烟气冒出),把鱼片放入油中,用筷子轻轻滑开,炸至表皮略黄、鱼肉发紧即可,捞出沥油。
/ P0 D/ s7 o! K6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再次将锅中油烧热,将鱼片入油锅再炸一次,用漏勺或笊篱捞出,趁热立即放入调料碗中吸味,放置15分钟以上,即可食用。 |