一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。
8 L+ m: I8 o# F- e公仔箱論壇5.39.217.765 b! L' D3 ]% u `# S% b
. k; C( h$ l: S3 a; b為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。
! l* a8 y+ E6 @- s2 ?$ U+ j$ l
流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對
8 h9 r4 W: {: L L$ D2 j) t6 ?$ y& q0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
+ j: f, H! O9 Y) L3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。tvb now,tvbnow,bttvb/ O& g$ S, v- o/ K. W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~# ^* Q4 b/ S7 w! f" N
流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。
. L* R" o3 F( {/ ]; D% j+ ] k9 ]. Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 J! D& C6 F/ d# @$ |
' }) l6 O9 \( K7 D f& U流鼻血的正確與錯誤姿勢：公仔箱論壇* x L/ v# M9 e5 J
5.39.217.76* p7 p9 D7 R/ ~0 k: P
正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。tvb now,tvbnow,bttvb1 E1 b( r2 v' D Q- D4 B/ f
公仔箱論壇% c) ~5 N& M5 D# x/ S
錯誤姿勢：頭向後仰。
. q# T& g% J3 m% \+ K& b% r* W- Y公仔箱論壇
" M D2 \4 E2 t% r F4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。錯誤姿勢：頭太過度向前傾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N+ g3 t. k4 d# d! ]4 i
6 D/ _$ K8 H2 E2 K- Z公仔箱論壇正確姿勢：頭微微向前傾15度。
) D ]! l; |8 y3 q. O BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \3 B% w; T7 {+ K' y1 t& h) ~9 e% O
( R7 i1 K" C& N5.39.217.76此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。4 T2 |4 U! { {2 w
& j4 K y7 E. p- x4 @【中醫師的貼心話】：
& x W1 H4 [% h$ ]* I2 M8 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% C1 n% H+ x3 I/ Q$ J& m
秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
| 
