一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W, c( Z5 K/ M6 x, k Q
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# e2 P0 f! N, G公仔箱論壇為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。: U6 A# Y+ o( O+ `/ |* j1 V
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流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對! s. t/ @+ d/ Z j, S
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流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L8 L5 G: Q4 J) U! j) U
5 h) v8 t1 z5 B) m0 Y7 _% Z流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。* K1 X2 |+ F; I: s u* I
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流鼻血的正確與錯誤姿勢：tvb now,tvbnow,bttvb9 E2 J) d; p+ v3 Y/ y' s; S8 f
" V" e, N1 x; U; k公仔箱論壇正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。公仔箱論壇5 r6 Q9 I i9 y7 o! f m1 Z
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錯誤姿勢：頭向後仰。
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錯誤姿勢：頭太過度向前傾。1 \. B, \5 P. k* B
% z0 x0 ^9 x5 L7 [' y% I正確姿勢：頭微微向前傾15度。
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4 Q# e" D( b* V5 |5 N: a公仔箱論壇此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。公仔箱論壇; v4 H3 A; I8 d7 M) _8 C
9 W4 T. ~: p8 J0 \1 K: W5.39.217.76【中醫師的貼心話】：公仔箱論壇$ |# m6 d1 ?: P0 O
4 Y, `# u4 [7 u2 O8 Q公仔箱論壇秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
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