【材 料】
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( K: \( k3 a; s2 w( q9 r鮸魚肚檔公仔箱論壇- c% d! |% J3 n7 s
100公克& m+ G; h5 T/ Q& s4 `; D5 N( Z
培根
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) y) o- {2 f( T( f9 e蔥段3 P1 [# c/ V/ ?! F3 V8 H9 Q) q
適量
9 U/ V; l' I2 m+ @% u9 O4 n紅甜椒
+ |9 d: V1 q: B$ B+ g適量
+ a1 q1 P& Y& _: D3 z" e黃甜椒
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【醃 料】( M% i6 q5 c4 j2 }/ d
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鹽
1 c' F: n7 m( C* u少許
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1小匙
9 F6 m3 S1 y+ K2 {$ ]' ]8 ]0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉( E2 u: G0 P* H H* i) {5 V! j: y
少許
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【做 法】
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公仔箱論壇2 o5 i+ l9 L- y- X
1.鮸魚肚檔洗淨切條狀，加入所有醃料醃約5分鐘；紅、黃甜椒切條狀，備用。
) \ x& o8 U n+ Ctvb now,tvbnow,bttvb2.取培根將作法1的魚條、甜椒條、蔥段捲起來，用牙籤固定備用。
$ q* u7 `' S' J+ H3.將作法2的培根魚卷放入已預熱的烤箱中，以220℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2012-2-4 02:37 PM
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