材料:5.39.217.76* T, {6 i7 {) S& D2 x8 b) @) F
鮮魷魚3條
7 Z6 Q/ G3 e" F# _6 U香菜1棵公仔箱論壇) `1 F& ^; O4 \; L4 u4 f! |
辣椒1個
: e b$ [7 b+ w9 y+ P" C3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥2枝
: Z! I+ V: T3 v* M( X+ w' `* p7 J公仔箱論壇大蒜3粒 Q) i; I5 B9 p6 ^
薑1小塊
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! C: x1 Q5 O7 g+ p/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:5.39.217.76* h: Q+ A& p+ [1 _
醬油3大匙6 x0 j4 `8 u; m! Q7 r1 h0 B6 d! `
番茄醬3大匙" X$ ?$ F3 E" P' x2 `
糖2大匙公仔箱論壇& J* P% U$ v& V5 r8 G) E* u
醋1/2大匙' ^, D d& Q2 q
鹽1/2大匙
# A# n' w5 i" B e# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \9 _, g8 f I7 g
5 ]6 z* O. k& S3 y做法:tvb now,tvbnow,bttvb# x' b( z$ Y! ?+ B' Q% u; T
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
3 Z6 w) n7 ?. w1 f. Y/ M" K5.39.217.762.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
4 ^8 h; J1 |- O5 v& \3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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