返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 穿鞋變緊 小心身體亮紅燈


6 h( r1 E3 s. }+ g3 H公仔箱論壇如果你發現,平常穿的鞋小了一號,雙腳明顯的發胖,必須觀察檢視,因為這可能是下列疾病的徵兆。
+ k8 O0 p5 Y! _) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J! n/ t& L3 P
痛風:如果你的腳,特別是大腳趾、腳跟突然紅腫、灼熱、劇痛,幾乎寸步難行,可能是罹患痛風。主要的原因是體內尿酸無法正常排泄,導致尿酸結晶在關節,出現急性關節炎發作。
: W$ s8 F& i6 Q9 x6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U1 r0 n! C0 g* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康促進之道──應從飲食入手,避免進食高普林食物、高膽固醇食物,注意補充足夠的水分,並定期做尿酸檢查。  P2 o. T, T# |, S; w

. b, N3 y9 k1 o- B風溼病:關節經常腫脹,感到難以形容的酸痛、行動不便,尿酸檢查正常(痛風),按下腫脹處不會凹陷,則可能是風溼腫脹。公仔箱論壇# G. K8 E: h! z' o

: J- Y4 k/ I' W* Q" p& {" r. u5.39.217.76健康促進之道──維持身體健康,由於風溼病成因複雜,很多屬慢性、進展性疾病,因此出現病症應就醫診斷,選擇內科或風溼科就診,以免延誤治療。
' O# U5 G$ J6 e- _8 I' n7 w& L% w( D& v2 f% m4 z
心、肺、腎、肝及靜脈機能不全的疾病:腳腫痛,驗了血(痛風)和照了X光(關節)也正常,應懷疑是心臟、肺臟、腎臟、肝臟及靜脈機能不全等疾病,導致腿部水腫。當心臟肌肉疲弱,血液回流無法正常運作,會出現腳腫、腿腫。腎臟引起的水腫,可以檢測腳跟或腳背,輕按一下,腫脹處凹陷,不會恢復應有的彈性,即可能是腎功能衰退,水分在體內不能排泄。此外,肺積水也會使水分從血管滲出,引起水腫。肝硬化時,因為肝細胞大量壞死,會引發腹水及腳腫現象。
% m2 B9 Q0 u3 X
8 ]5 C( I8 m) `應盡快找醫生作出診斷,平日應積極改善飲食、維持規律生活。
! }- Z' E, v6 w, _5 utvb now,tvbnow,bttvb! s) @* q- U* L$ A
腳氣病:若只是腳腫而沒有伴有其他身體不適,可能是腳氣病,體內缺乏維生素B1引起葡萄糖代謝障礙,繼而導致心血管系統和神經系統功能障礙,引發腳氣病。公仔箱論壇* w/ a7 X! G6 ^% D, J  d) ~

5 r  R) b6 a. F$ L; A健康促進之道──改善能導致維生素B1缺乏的各種不良生活習慣和嗜好,不要只吃主食不吃菜,蔬菜、花生、瘦肉所含的維生素B1較多。也不要只吃精米、精麵,要適當吃些粗糧,避免酗酒。減肥、節食時更應注意維生素B1的充分攝取。5.39.217.760 P1 u: h2 E5 S7 w
tvb now,tvbnow,bttvb' r0 p" G1 n9 D7 I9 _
體重過重:體內脂肪過多會妨礙體液從腿部回轉,造成腳部腫脹。
4 ]( Q, B" Z# v# k6 M9 m8 J) {tvb now,tvbnow,bttvb
) T: r) V# B, k+ }4 f! @8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康促進之道──控制飲食,增加運動量。
/ Q0 t1 g5 _: Y/ {/ Z) wtvb now,tvbnow,bttvb
* ?" x/ |: V* Z, {藥物引起:荷爾蒙藥物及部分降血壓藥、抗憂鬱藥物、消炎止痛藥或類固醇藥物等都可能引發雙腳腫脹。
1 J' b) M' q$ G7 K: p" {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 d4 V2 e$ }4 D- x
健康促進之道──詢問醫師或藥師,如果是藥物正常下的副作用,則不必擔心。
得到很有用知識,真是很有用, 飲食和運動對健康真是很重要
返回列表