榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
2 c @) p* e n0 g公仔箱論壇人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 公仔箱論壇5 ` {6 }+ B) a* b+ B( C9 E( y, w. [
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
H6 c+ o3 W/ X公仔箱論壇 1. 主動咳嗽法： 5.39.217.76: ~/ @" {5 Y/ q7 h$ ?( \+ [9 t
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 < FONT color=blue size=4>"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 tvb now,tvbnow,bttvb6 u9 Q1 r* c( o( F; g
2. 飲水沖洗法：
* p: w2 |7 b4 B6 ~定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
, }0 s! V9 e* I5 P1 m; P3. 運動出汗法：
' A' `$ e! ]) Q3 I) Gtvb now,tvbnow,bttvb皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
: Z, i4 {/ E& ?8 n. j9 _: G" u5.39.217.76 4. 巧用食物法： 5.39.217.760 v. r- m1 j, L2 R5 g+ k/ s
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
# j+ d& E9 L* ]公仔箱論壇●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。公仔箱論壇( H1 z6 r& ?& W4 x
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。/ B. P* i! A% `6 _4 ~# |
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-12-9 09:05 PM
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