[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
; Y: v' H1 s2 r- Q鮮蓮葉一張* r: U2 O! X! K# z- a
綠豆二兩5.39.217.76/ |) M. k/ j) Y) C! L8 p$ H, X# z/ V  T
陳皮一角公仔箱論壇, [8 H# D" k5 A( K
乳鴿二隻1 t  H5 r* E5 [& h5 U1 x0 y. Q
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做法：
; W: y* G. H2 n& I+ x; e1 \5 S' u1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。5.39.217.766 h; n4 O" p5 B
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g/ p* a, B6 |# d! h; w
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
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效能：
# Q! A- Z! `* I  j: z: u$ y5.39.217.76此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。